週末ボルダラー（まだまだ初級レベル）です今日は3週間ぶりにボルダリングをしない土曜日でした 前回、10回目ぐらいにしてようやく基本的なコツがわかってきた気がします まず、「正対」の登り方一番の基本は「次に伸ばす手と同じ側の足を上げる」ということ…